A constelação familiar é uma técnica terapêutica criada pelo alemão Bert Hellinger, que visa identificar e solucionar problemas emocionais e familiares, buscando a harmonização das relações familiares e pessoais. A técnica parte do princípio de que os problemas de uma pessoa não estão limitados apenas à sua vida individual, mas também estão relacionados à sua família e às suas relações com seus antepassados.

Durante uma sessão de constelação familiar, o terapeuta ajuda o paciente a identificar os padrões de comportamento que estão afetando sua vida e seus relacionamentos. Para isso, o terapeuta utiliza técnicas como a colocação de representantes em um espaço físico, que representam os membros da família ou outras pessoas envolvidas na questão em questão. A partir daí, é possível visualizar as dinâmicas familiares e trabalhar para encontrar soluções e promover a reconciliação.

A constelação familiar é uma técnica que pode ajudar as pessoas a lidar com questões emocionais profundas, como traumas, medos, inseguranças e problemas de relacionamento, contribuindo para a harmonização das relações familiares e para a promoção do bem-estar emocional.